Tìm hiểu về bệnh gan nhiễm mỡ

• Công ty cua tu dong hcm - https://baophuc.vn)
• Báo giá Trọn gói Thi công Cửa Tự Động
• Cách lấy mã xác nhận để có thể đăng ký, đăng bài, bình luận trên diễn đàn này
• Kho giao diện đẹp dành cho Blogspot
• Bộ tài liệu Khóa Học hỗ trợ Marketing Online, SEO, MMO miễn phí hàng đầu tại Việt Nam

Là một căn bệnh nguy hiểm nhưng lại khá phổ biến, gan nhiễm mỡ kéo theo khá nhiều hệ luy về sức khoẻ cho người bệnh. Vì vậy việc tìm hiểu thông tin về bênh gan nhiễm mỡ là điều hoàn toàn cần thiết.
Gan nhiễm mỡ là bệnh gì?
Người bình thường có lượng mỡ trong gan không quá 5%, nếu bạn vượt ngưỡng quá ngưỡng này thì bạn đã mắc bệnh gan nhiễm mỡ.

​

Thông thường các bác sĩ sẽ dựa vào lượng mỡ thừa trên tổng diện tích lá gan để chẩn đoán gan nhiễm mỡ. Các giai đoạn cụ thể là:

• Gan nhiễm mỡ giai đoạn 1: Giai đoạn này lượng mỡ trong gan chỉ chiếm từ khoảng 5%-10% tổng khối lượng gan. Lúc này các chức năng của gan thường chưa bị ảnh hưởng nhiều nên hơi khó để tìm ra bệnh.
  
  
• Gan nhiễm mỡ giai đoạn 2: Lúc này lượng mỡ đã chiếm khoảng 10%-20% , các triệu chứng bắt đầu xuất hiện rõ hơn như chán ăn, đầy hơi, mệt mỏi, buồn nôn,... Tuy nhiên, các biểu hiện này khá phổ biến nên người bệnh rất dễ nhầm lẫn với các bệnh lý khác mà chủ quan.
  
  
• Gan nhiễm mỡ giai đoạn 3: Lượng mỡ trong ga đã lên tới hơn 20%, đây là giai đoạn cuối cùng, các triệu chứng ngày càng trở nên nặng nề. Người bệnh sẽ thấy đau tức hạ sườn bên phải, vàng mắt, vàng da, u mạch nổi trên da, sụt cân... Bệnh nhân đến giai đoạn này rất khó chữa trị dứt điểm, chỉ ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.
  

Gan nhiễm mỡ do nguyên nhân nào gây ra?
Gan nhiễm mỡ là căn bệnh có liên quan trực tiếp đến chế độ sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Cụ thể là:

• Chế độ ăn uống: Người bệnh có chế độ ăn uống không lành mạnh, sử dụng nhiều thực phẩm chứa chất béo cao.
• Sử dụng các chất kích thích: Các loại chất kích thích đều có thể gây tổn hại cho gan, nhất là các loại đồ uống có chứa cồn.
• Tác dụng phụ của thuốc: Một số thuốc có thể gây ra chứng gan nhiễm mỡ như Aspirin, Steroids, Tamoxifen hay Tetracycline.
• Sinh hoạt không khoa học: Người bệnh lười vận động, ngủ không đủ giấc hoặc thường xuyên làm việc quá sức.
• Không kiểm soát được cân nặng: Tăng giảm cân nặng quá nhanh, béo phì cũng là nguyên nhân gây ra gan nhiễm mỡ.
• Các bệnh lý liên quan: Mỡ trong máu, tiểu đường,.. có liên quan mật thiết với chứng gan nhiễm mỡ.

​

Làm sao để phòng ngừa gan nhiễm mỡ hiệu quả
Các bạn có thể hạn chế gan nhiễm mỡ và phòng ngừa bệnh tái phát bằng những biện pháp sau đây

• Cải thiện chế độ sinh hoạt: Ăn uống khoa học, nghỉ ngơi đúng giờ giấc, để đầu óc thư gian tránh căng thẳng.
• Chế độ ăn uống hợp lý: Hạn chế sử dụng các loại chất béo và các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ có h
• Tập thể dục thể thao: Chăm chỉ tập thể dục thể thao mỗi ngày từ 30 phút đến 1 tiếng để giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn. Đồng thời tránh được các bệnh lý tim mạch.
• Hạn chế các chất kích thích: Không sử dụng các chất kích thích đặc biệt là rượu bia khi không cần thiết.
  

​

Hy vọng bài viết trên đã giải đáp được phần nào thắc mắc của các bạn về bệnh gan nhiễm mỡ. Hy vọng các bạn sẽ chú ý hơn về sức khoẻ của mình, từ đó có được chất lượng cuộc sống cao hơn.
Xem thêm: https://yhoccotruyenandong.vn/gan-nhiem-mo-cap-do-3/