1. Diễn đàn SEO chất lượng, rao vặt miễn phí có PA, DA cao: chuanmen.edu.vn | batdongsan24h.edu.vn | aiti.edu.vn | vnmu.edu.vn | dhtn.edu.vn
    Dismiss Notice
    • ĐT: 0939 713 069
    • Mail: tanbomarketing@gmail.com
    • Skype: dangtanbo.kiet
    Dismiss Notice

Tràn dịch khớp gối nên ăn gì


NHÀ TÀI TRỢ CHÍNH:

* Okmen diễn đàn SEO miễn phí
* Cong ty cửa tự động tại Tp HCM
* Cong ty cổng tự động tại Tp HCM
* Lắp cửa tự động – Cửa cổng tự động châu âu bảo hành 3 năm
* Công ty lắp đặt Cửa Tự Động, Cổng Tự Động tại thành phố Hồ Chí Minh
* Thi công lắp đặt cổng tự động tại hcm
* Đại lý cửa tự động tại Tp. Hồ Chí Minh nhập khẩu chính hãng
* Chuanmen Froum Diễn Đàn Marketing Online Việt Nam | Nơi Chia Sẻ Kiến Thức SEO
* Batdongsan24h Froum Diễn Đàn Rao Vặt, SEO Bất Động Sản Online Việt Nam

Thảo luận trong 'Rao vặt khác' bắt đầu bởi mintmintonly, 16/5/22.

  1. mintmintonly
    Offline

    mintmintonly admin

    (Nhà tài trợ chính: Công ty cua tu dong hcm - https://baophuc.vn)
    Bên cạnh chữa bệnh thì chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng để hỗ trợ quá trình điều trị chứng tràn dịch khớp gối ở các đối tượng mắc phải căn bệnh này


    Thực phẩm giàu canxi
    Bổ sung canxi là việc làm cần thiết để bồi dưỡng cho người bị tràn dịch khớp gối hay xương khớp nói chung. Loại khoáng chất này giúp xương chắc khỏe, cải thiện các vấn đề bệnh lý. Nó có nhiều trong các loại thịt, sữa, thực phẩm làm từ sữa, đậu phụ, vừng, đậu tương, rau dền,…


    Thực phẩm giàu vitamin C
    Vitamin C có tác dụng chống oxy hóa cực tốt và cũng giúp nâng cao đề kháng, chống viêm hiệu quả. Do vậy người bị tràn dịch khớp gối được khuyên dùng thực phẩm chứa vitamin C để khắc phục tình trạng co cứng khớp. Bạn có thể ăn các loại quả họ cam chanh, nho, bơ, việt quất, rau bina, súp lơ,…


    Thực phẩm giàu vitamin D
    Cơ thể hấp thụ lượng canxi đã dung nạp tốt hơn khi tiêu thụ thêm thực phẩm chứa nhiều vitamin D. Ngoài ra dưỡng chất này giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ điều trị các vấn đề đau nhức, giảm sưng tấy, co cứng khớp. Thực phẩm giàu vitamin D như nấm, cá ngừ, sữa, lòng đỏ trứng,…

    [​IMG]


    Thực phẩm giàu vitamin A, vitamin K
    Các nghiên cứu cho thấy tình trạng loãng xương được cải thiện hiệu quả khi dùng đủ lượng vitamin A và vitamin K. Tương tự như vậy, bệnh nhân bị tràn dịch khớp gối nên dùng các thực phẩm giàu 2 loại vitamin này. Chẳng hạn như khoai tây, ớt chuông, trứng, cà rốt, cà chua,…


    Thực phẩm chống viêm, giảm sưng
    Người bệnh có thể tham khảo những thực phẩm chống viêm phổ biến như cà chua, anh đào, táo, gừng, nghệ, hành tây, cá hồi, cá ngừ, cá thu,… Thực phẩm chống viêm và cải thiện tình trạng tràn dịch khớp gối cũng giúp khôi phục khả năng đi lại và phòng ngừa nguy cơ biến chứng không mong muốn.

    Nguồn ** https://dakhoahoancautphcm.vn/bi-tran-dich-khop-goi-nen-an-gi-tot.html

    Thông tin liên hệ: Phòng khám đa khoa hoàn cầu
     

    Nguồn: okmen.edu.vn

Chia sẻ trang này