Các bệnh liên quan đến khớp gối

(Nhà tài trợ chính: Công ty cua tu dong hcm) - Khớp gối là bộ phận lớn và quan trọng nhất của hệ vận động, giữ vai trò nâng đỡ toàn bộ trọng lượng cơ thể và giúp thực hiện các động tác như đi lại, đứng lên, ngồi xuống, chạy nhảy… Tuy nhiên, đây cũng là khu vực dễ bị tổn thương nhất do phải hoạt động liên tục và chịu áp lực lớn. Có rất nhiều bệnh liên quan đến khớp gối, nếu không phát hiện và điều trị sớm có thể gây đau nhức mạn tính, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động.

Dưới đây là các bệnh lý thường gặp ở khớp gối và những thông tin quan trọng bạn cần biết.


1. Thoái hóa khớp gối
Thoái hóa khớp gối là bệnh phổ biến nhất ở người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ sau tuổi 50. Đây là tình trạng sụn khớp và xương dưới sụn bị bào mòn, làm mất đi lớp đệm bảo vệ khớp, gây ra hiện tượng đau, cứng và biến dạng khớp.

Triệu chứng thường gặp:

• Đau nhức khớp gối khi đi lại hoặc đứng lâu
  
  
• Cứng khớp vào buổi sáng, phải vận động nhẹ mới đỡ
  
  
• Khớp phát ra tiếng lạo xạo khi cử động
  
  
• Biến dạng gối, đi khập khiễng
  

Nguyên nhân chính: lão hóa, béo phì, di truyền, chấn thương, lao động nặng


2. Viêm khớp gối
Viêm khớp gối là tình trạng viêm nhiễm ở các mô xung quanh khớp, gây sưng đau, nóng đỏ và hạn chế vận động. Viêm khớp có thể do nhiễm khuẩn, phản ứng miễn dịch, hoặc liên quan đến các bệnh lý tự miễn như viêm khớp dạng thấp.

Triệu chứng:

• Gối sưng to, đỏ, nóng rát
  
  
• Đau nhiều, đặc biệt khi gập hoặc duỗi chân
  
  
• Cứng khớp, nhất là sau khi ngủ dậy
  
  
• Có thể kèm sốt nếu viêm nhiễm nặng
  

3. Tràn dịch khớp gối
Tràn dịch khớp gối là tình trạng khớp gối tích tụ quá nhiều dịch, gây sưng to và đau nhức. Đây là hậu quả của chấn thương, viêm khớp, thoái hóa khớp hoặc nhiễm trùng.

Dấu hiệu nhận biết:

• Gối sưng phù, có cảm giác lỏng lẻo
  
  
• Đau âm ỉ hoặc dữ dội, nhất là khi vận động
  
  
• Hạn chế cử động, đi lại khó khăn
  
  
• Có cảm giác nặng, cứng ở đầu gối
  

Nếu không điều trị đúng cách, tràn dịch có thể tái phát nhiều lần, dẫn đến viêm mạn tính và tổn thương khớp.


4. Viêm gân bánh chè
Gân bánh chè nối từ cơ đùi xuống xương chày, giúp gập duỗi gối. Viêm gân bánh chè thường gặp ở người chơi thể thao hoặc vận động mạnh liên tục.

Biểu hiện:

• Đau nhói phía trước đầu gối
  
  
• Đau tăng lên khi chạy nhảy hoặc leo cầu thang
  
  
• Gối yếu, khó gập mạnh
  
  
• Có thể sưng nhẹ quanh khu vực gân
  

5. Rách sụn chêm
Sụn chêm là lớp đệm giúp bảo vệ đầu gối khỏi lực tác động và ma sát. Rách sụn chêm thường xảy ra do chấn thương khi chơi thể thao hoặc xoay gối đột ngột.

Triệu chứng:

• Đau nhức bên trong hoặc bên ngoài đầu gối
  
  
• Gối sưng sau vài giờ đến vài ngày
  
  
• Cử động hạn chế, khó co duỗi gối
  
  
• Có cảm giác "kẹt khớp" hoặc lỏng khớp
  

6. Gout ảnh hưởng khớp gối
Gout không chỉ ảnh hưởng đến ngón chân cái mà còn có thể tác động lên khớp gối, gây đau đột ngột, sưng to và nóng rát.

Biểu hiện:

• Đau dữ dội đột ngột, nhất là về đêm
  
  
• Sưng, đỏ và nóng khớp gối
  
  
• Da vùng gối có thể căng bóng, nhạy cảm
  

Nguyên nhân: tăng axit uric trong máu do chế độ ăn uống giàu purin (hải sản, thịt đỏ, rượu bia).


7. Khô khớp gối
Khô khớp gối là hiện tượng giảm hoặc mất dịch nhầy bôi trơn trong khớp, khiến sụn bị mài mòn và gây đau khi vận động.

Triệu chứng:

• Đau âm ỉ khi gập, đứng lên ngồi xuống
  
  
• Cứng khớp, nghe tiếng lạo xạo khi cử động
  
  
• Mỏi gối, đặc biệt sau khi đứng lâu hoặc leo cầu thang
  

Nguyên nhân phổ biến: tuổi tác, thiếu dưỡng chất, ít vận động


Phương pháp điều trị các bệnh về khớp gối
Tùy vào từng loại bệnh và mức độ tổn thương mà sẽ có hướng điều trị khác nhau. Một số phương pháp chung bao gồm:

1. Điều trị nội khoa:

• Thuốc giảm đau, kháng viêm
  
  
• Thuốc giãn cơ, tiêm dịch khớp (axit hyaluronic)
  
  
• Thuốc điều trị nguyên nhân (gout, viêm khớp dạng thấp…)
  

2. Vật lý trị liệu:

• Chườm nóng/lạnh, siêu âm trị liệu
  
  
• Các bài tập tăng cường cơ quanh gối
  

3. Phẫu thuật:

• Nội soi khớp, thay khớp gối trong trường hợp nặng
  

Biện pháp phòng ngừa bệnh khớp gối

• Duy trì cân nặng hợp lý, tránh gây áp lực lên gối
  
  
• Tập luyện thể thao đều đặn, vừa sức
  
  
• Ăn uống đủ chất, bổ sung canxi, omega-3 và vitamin D
  
  
• Giữ ấm khớp gối khi thời tiết lạnh
  
  
• Hạn chế mang vác nặng hoặc ngồi xổm lâu
  

Kết luận
Các bệnh liên quan đến khớp gối có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người lớn tuổi. Việc nhận biết sớm triệu chứng và điều trị kịp thời là yếu tố then chốt giúp ngăn ngừa biến chứng nghiêm trọng. Nếu bạn gặp các dấu hiệu như đau, sưng, cứng hoặc lạo xạo khi cử động gối, hãy đến bác sĩ chuyên khoa xương khớp để được thăm khám và điều trị đúng cách.