1. Diễn đàn SEO chất lượng, rao vặt miễn phí có PA, DA cao: chuanmen.edu.vn | batdongsan24h.edu.vn | aiti.edu.vn | vnmu.edu.vn | dhtn.edu.vn
    Dismiss Notice
    • ĐT: 0939 713 069
    • Mail: tanbomarketing@gmail.com
    • Skype: dangtanbo.kiet
    Dismiss Notice

Tiền mãn kinh có những biểu hiện gì? Bạn có biết?


NHÀ TÀI TRỢ CHÍNH:

* Okmen diễn đàn SEO miễn phí
* Cong ty cửa tự động tại Tp HCM
* Cong ty cổng tự động tại Tp HCM
* Lắp cửa tự động – Cửa cổng tự động châu âu bảo hành 3 năm
* Công ty lắp đặt Cửa Tự Động, Cổng Tự Động tại thành phố Hồ Chí Minh
* Thi công lắp đặt cổng tự động tại hcm
* Đại lý cửa tự động tại Tp. Hồ Chí Minh nhập khẩu chính hãng
* Chuanmen Froum Diễn Đàn Marketing Online Việt Nam | Nơi Chia Sẻ Kiến Thức SEO
* Batdongsan24h Froum Diễn Đàn Rao Vặt, SEO Bất Động Sản Online Việt Nam

Thảo luận trong 'Bí Quyết Làm Đẹp Tại Nhà' bắt đầu bởi SuKenn68, 19/12/19.

  1. SuKenn68
    Offline

    SuKenn68 admin

    (Nhà tài trợ chính: Công ty cua tu dong hcm - https://baophuc.vn)
    Tiền mãn kinh là quá trình chuyển đổi mãn kinh ở phụ nữ, lúc này cơ thể sẽ không xuất hiện chu kỳ rụng trứng, kinh nguyệt sẽ mất đi và không còn khả năng sinh sản. Quá trình này thường đến từ 45 tới 55 tuổi. Mãn kinh được coi là sớm khi xuất hiện trước tuổi 40. Vậy dấu hiệu nào báo hiệu tiền mãn kinh sớm?

    một. Các tín hiệu của tiền mãn kinh sớm
    nếu như trong hơn 12 tháng bạn không có kinh nguyệt (trừ các trường hợp sau sinh con) thì rất có thể bạn đang trong giai đoạn mãn kinh. Toàn bộ phụ nữ đều phải trải qua khoảng thời gian trước khi mãn kinh được gọi thời kỳ tiền mãn kinh, có phổ thông thay đổi cả về chức năng sinh sản và tâm lý, gây phổ quát phiền phức cho bản thân người phụ nữ cũng như gia đình.

    những triệu chứng thường bắt đầu một đôi tháng hoặc vài năm trước lúc chu kỳ của bạn dừng lại. Làng nhàng, toàn bộ các triệu chứng kéo dài khoảng 4 năm bắt đầu từ chu kỳ cuối cùng của bạn. Giả dụ bạn trải qua giai đoạn mãn kinh đột ngột thay vì dần dần thì các triệu chứng của bạn có thể nặng nề hà hơn.

    các tín hiệu của tiền mãn kinh sớm cũng giống như những tín hiệu của một giai đoạn tiền mãn kinh bình thường, chỉ khác nó xảy ra sớm hơn, trước 40 tuổi. Các tín hiệu của tiền mãn kinh sớm:

    [​IMG]

    những tín hiệu của tiền mãn kinh sớm.
    Thay đổi thời kì chu kỳ kinh nguyệt
    Dấu hiệu chính của tiền mãn kinh sớm là những chu kỳ kinh nguyệt không đều, quá dài hoặc quá ngắn, lượng máu kinh nguyệt ra ít hoặc rộng rãi hơn và xuất hiện trước 40 tuổi. Cuối cùng, chu kỳ kinh nguyệt sẽ ngừng hoàn toàn và không xuất hiện nữa.

    hot bừng hay bốc hỏa
    Bạn có cảm giác hot xuất hiện đột ngột, chỉ mất khoảng ngắn, thường xảy ra ở mặt, cổ và ngực và có thể làm da bạn đỏ bừng và đổ mồ hôi.

    Đổ mồ hôi đêm
    Bốc hỏa thường xuyên xảy ra vào ban đêm làm cho bạn bạn bị đổ mồ hôi lúc ngủ.

    Khó ngủ
    Phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh thường khó ngủ. Điều này có thể khiến cho bạn cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh hơn so với bình thường.

    Giảm ham muốn dục tình
    khi lượng hormone estrogen suy giảm, phụ nữ trong quá trình này thường giảm ham muốn dục tình. Thêm vào ấy, hormon này suy giảm gây trạng thái khô âm đạo, đau và ngứa hoặc khó chịu khi quan hệ dục tình.

    Thay đổi cảm xúc
    Phụ nữ tiền mãn kinh sớm thường thay đổi cảm xúc rất bất thường, khó kiềm chế cảm xúc. Đôi lúc hay lo lắng, trầm buồn, cáu kỉnh hay nóng tính.

    Đánh trống ngực
    Nhịp tim có thể nâng cao lên gây ra cảm giác đánh trống ngực ở các phụ nữ trong quá trình tiền mãn kinh.

    Loãng xương
    Đây cũng là tín hiệu của tiền mãn kinh sớm. Hormon estrogen suy giảm gây mất lượng lớn canxi ra khỏi xương, gây loãng xương.

    2. Làm thế nào chẩn đoán được tiền mãn kinh sớm?
    bác sĩ sẽ chỉ định một số xét nghiệm, rà soát cho bạn để chẩn đoán hiện trạng mãn kinh sớm

    • Hormon estrogen: dấu hiệu của tiền mãn kinh sớm thể hiện ở nồng độ estrogen suy giảm sớm.
    • Hormon kích thích nang trứng (FSH): giả dụ nồng độ FSH của bạn luôn ở mức trên 30 mIU/ml và bạn không có kinh nguyệt trong 1 năm, thì có khả năng bạn đã tới tuổi mãn kinh. Bên cạnh đó, xét nghiệm FSH tăng cao không có tức thị mãn kinh.
    • Hormon kích thích tuyến giáp (TSH): bác sĩ có thể kiểm tra mức TSH của bạn để chẩn đoán. Nếu như bạn có tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp), bạn sẽ có mức TSH cao. Những triệu chứng của hiện trạng này như vậy như những triệu chứng tiền mãn kinh.
    • siêu thanh có hình ảnh tử cung teo nhỏ.
    • Sinh thiết cho thấy niêm mạc tử cung teo đét.
    [​IMG]

    3. Duyên do gây tiền mãn kinh sớm
    Sau đây là một số căn nguyên gây ra mãn kinh sớm. Ngoài ra, cũng có phổ thông trường hợp không thể xác định được nguyên nhân gây mãn kinh sớm.

    Di truyền
    nếu mẹ của bạn có độ tuổi mãn kinh bắt đầu sớm, bạn có đa dạng khả năng cũng sẽ mãn kinh sớm giống như mẹ bạn. Bởi thế, việc biết được độ tuổi bắt đầu mãn kinh của mẹ có thể phân phối những dữ liệu gợi ý về thời khắc mà bạn bắt đầu mãn kinh. Không những thế, gen chỉ là một phần nguyên do của mãn kinh sớm.

    yếu tố lối sống
    1 số yếu tố lối sống có thể có tác động vào tuổi bắt đầu mãn kinh của bạn.

    • Thuốc lá làm giảm lượng hormone estrogen trong cơ thể nữ giới, có thể gây ra tiền mãn kinh sớm.
    • Chỉ số khối cơ thể (BMI) cũng có thể là nhân tố dẫn đến tiền mãn kinh sớm. Estrogen lưu trữ trong mô mỡ. Phụ nữ rất gầy có ít dự trữ hormon estrogen hơn, bởi vậy có thể bị cạn kiện lượng hormon này sớm hơn.
    • một số nghiên cứu cũng cho thấy chế độ ăn chay, không tập thể dục và thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời lâu ngày cũngcó thể gây ra tiền mãn kinh sớm.
    [​IMG]

    Hút thuốc lá có thể là nguyên cớ gây tiền mãn kinh sớm.
    khuyết thiếu nhiễm sắc thể
    một số khuyết thiếu thể nhiễm sắc có thể dẫn đến tiền mãn kinh sớm. Ví dụ, hội chứng Turner can hệ đến việc sinh ra một nhiễm sắc thể không hoàn chỉnh, chỉ có 1 nhiễm sắc thể X trong tế bào. Phụ nữ mắc hội chứng Turner có buồng trứng hoạt động không hiệu quả hoặc không hoạt động. Đây là cỗi nguồn dẫn đến vô kinh hoặc tiền mãn kinh sớm.

    Bệnh tự miễn
    dấu hiệu tiền mãn kinh sớm có thể là triệu chứng của bệnh tự miễn như bệnh tuyến giáp hoặc viêm khớp dạng thấp. Trong những bệnh tự miễn, hệ thống miễn dịch sẽ nhận nhầm một cơ quan trong cơ thể với những tác nhân lạ và tấn công cơ quan này. Việc mắc một trong các bệnh này có thể tác động đến buồng trứng. Giai đoạn mãn kinh xảy ra khi buồng trứng ngừng hoạt động.

    Điều trị ung thư
    Xạ trị và hóa trị có thể gây ra suy buồng trứng sớm. Điều này có thể là vĩnh viễn hoặc tạm bợ. Nguy cơ tiền mãn kinh sớm của bạn sẽ phụ thuộc vào:

    • Tuổi tác của bạn: Người ít tuổi thì có thể chịu chứa với hóa chất và tia xạ hơn so với các phụ nữ lớn tuổi.
    • mẫu hóa chất điều trị hóa trị khác nhau có tác động khác nhau tới buồng trứng.
    • Vị trí điều trị ung thư: Nguy cơ tăng trưởng tiền mãn kinh sớm ví như vị trí xạ trị ở não hoặc vùng chậu.
    4. Điều trị tiền mãn kinh sớm như thế nào?
    thời kỳ mãn kinh là không thể không xảy ra nhưng việc điều trị có thể giúp trì hoãn hoặc giảm các triệu chứng của mãn kinh, giúp cải thiện chất lượng cuộc sống

    những biện pháp không tiêu dùng thuốc
    • Bỏ hút thuốc lá, không sử dụng các chất kích thích.
    • hăng hái tập thể dục
    • Tắm nắng hàng ngày
    • Ẳn uống đủ chất, giàu chất xơ, hạn chế chất béo no.
    Liệu pháp thay thế hormon sinh dục nữ
    Mãn kinh sớm là do suy giảm lượng hormone estrogen trong cơ thể sớm. Vì thế, thầy thuốc có thể bổ sung hormone estrogen nhằm trì hoãn thời kỳ mãn kinh đến sớm, cũng như cải thiện những triệu chứng do suy giảm tiết tố nữ gây ra. Có hai nguồn bổ sung estrogen thường được tiêu dùng là estrogen có nguồn cội tổng hợp và tiêu dùng estrogen có nguồn cội thực vật (Phytoestrogen). Mỗi giải pháp đều có những ưu và nhược điểm riêng. Lúc tiêu dùng các hormon điều trị tiền mãn kinh sớm, bạn cần rất thận trọng và tuân theo chỉ định của bác sĩ, tuyệt đối không được tự tiện dùng để hạn chế các tác dụng phụ.

    [​IMG]

    Xem thêm: Nano mầm đậu nành FlaGold có tốt không?

    Ngoài bổ sung những thực phẩm từ thiên nhiên để cân bằng nội tiết tố thì cũng nên tìm hiểu bổ sung estrogen bằng thực phẩm chức năng. Sản phẩm giúp cân bằng nội tiết tố nữ được “truy lùng” nhiều nhất trên thị trường hiện nay chính là Nano mầm đậu nành FlaGold. Nano mầm đậu nành FlaGold có thành phần từ các thảo dược thiên nhiên như chiết xuất mầm đậu nành, cao khô đan sâm.

    Chiết xuất mầm đậu nành có hàm lượng Isoflavon cao – đây là hoạt chất có cấu trúc gần giống estrogen nội sinh trong cơ thể. Chính vì vậy, khi bổ sung Isoflavon sẽ giúp cải thiện được những thay đổi, rối loạn của estrogen nội sinh trong cơ thể. Tuy nhiên khi ở dạng Isoflavon thông thường có kích thước nhỏ, khó hấp thụ. Nhờ đó mà các nhà khoa học của Viện hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam đã ứng dụng công nghệ Nano để bào chế ra Nano Isoflavon. Nano Isoflavon có kích thước nhỏ nên dễ dàng hấp thụ thẳng vào mạch máu và đến tế bào đích nhanh chóng. Nano Isoflavon sẽ giúp hỗ trợ cải thiện các vấn đề do suy giảm nội tiết tố, cải thiện vóc dáng, làn da hiệu quả và an toàn.

    Không chỉ vậy, thành phần cao khô đan sâm sẽ giúp lưu thông khí huyết, tăng cường tuần hoàn máu nên giúp da dẻ luôn được mịn màng, trắng sáng.

    ví như bạn có những dấu hiệu tiền mãn kinh sớm, hãy tới với nhóm bác sĩ tư vấn của Tâm sự gia đình để có cách cải thiện tình trạng này sớm nhất.
     

    Nguồn: okmen.edu.vn

Chia sẻ trang này