1. Diễn đàn SEO chất lượng, rao vặt miễn phí có PA, DA cao: chuanmen.edu.vn | batdongsan24h.edu.vn | aiti.edu.vn | vnmu.edu.vn | dhtn.edu.vn
    Dismiss Notice
    • ĐT: 0939 713 069
    • Mail: tanbomarketing@gmail.com
    • Skype: dangtanbo.kiet
    Dismiss Notice

Những sai lầm trong chế độ ăn uống, sinh hoạt khi bị gout


NHÀ TÀI TRỢ CHÍNH:

* Okmen diễn đàn SEO miễn phí
* Lắp cửa tự động – Cửa cổng tự động châu âu bảo hành 3 năm
* Công ty lắp đặt Cửa Tự Động, Cổng Tự Động tại thành phố Hồ Chí Minh
* Thi công lắp đặt cổng tự động tại hcm
* Đại lý cửa tự động tại Tp. Hồ Chí Minh nhập khẩu chính hãng
* Chuanmen Froum Diễn Đàn Marketing Online Việt Nam | Nơi Chia Sẻ Kiến Thức SEO
* Batdongsan24h Froum Diễn Đàn Rao Vặt, SEO Bất Động Sản Online Việt Nam

Thảo luận trong 'Sức Khỏe - Trị Bệnh' bắt đầu bởi nganguyen158, 8/11/16.

  1. nganguyen158
    Offline

    nganguyen158 admin

    (Nhà tài trợ chính: Công ty cua tu dong hcm) - Bệnh gút được coi là bệnh lý về rối loạn chuyển hóa purin, làm tăng tổng hợp axit uric hay làm giảm đào thải axit uric ra ngoài, gây tăng axit uric trong máu.
    Người bệnh gút có biểu hiện là đau ở ngón chân cái thường xuất hiện các tophy) ở khớp, quanh khớp, hay ở vành tai. Bệnh thường đến đột ngột bằng một cơn viêm khớp cấp: làm sưng, nóng, đỏ, gây nên những cơn đau dữ dội, đột ngột ở một khớp làm người bệnh đau đớn, không đi lại được.
    Bệnh diễn biến theo từng đợt, giữa cơn viêm cấp có giai đoạn khớp hoàn toàn hết đau, người bệnh thường nghĩ mình khỏi bệnh.
    Ở giai đoạn muộn, viêm xuất hiện ở nhiều khớp cả tay, chân, có thể đối xứng, xuất hiện u cục ở nhiều nơi đặc biệt quanh khớp, diễn biến bệnh liên miên không rõ từng đợt, giữa đợt viêm cấp khớp vẫn đau nhức, dần dà gây nên biến dạng khớp, cứng khớp, làm teo cơ...
    Một trong nguyên nhân trực tiếp gây bệnh gút là axit uric , vậy những người ăn nhiều thức ăn chứa purin làm tăng thêm tình trạng tăng axit uric máu sẵn có, làm thúc đẩy họ thành bệnh nhân gút, nhanh tái phát cơn gút, khó kiểm soát bệnh sớm trở thành nan nhân bệnh mạn tính.
    [​IMG]
    Bệnh nhân béo phì, tăng huyết áp, hay bệnh nhân mắc bệnh đái tháo đường, có hiện tượng rối loạn lipid máu dễ gút và ngược lại bệnh nhân gút rất bị mắc 4 bệnh trên. Hãy cùng Gout AZ tìm hiểu những sai lầm trong ăn uống, dinh dưỡng của người bệnh.
    Theo một số nghiêm cứu, nguyên nhân hàng đầu dẫn đến mắc bệnh gút là do chế độ ăn uống sai lầm: uống nhiều rượu bia góp phần tăng thêm axit uric máu mà còn làm cho axit uric dễ bị lắng đọng tại tổ chức, gây nên những cơn viêm gút cấp, gây sỏi thận.
    Ăn quá nhiều phủ tạng động vật, thực phẩm chứa nhiều protit, thịt có màu đỏ, hải sản, nấm, giá, hay dọc mùng…Thực phẩm này làm gia tăng tốc độ tổng hợp axit uric trong cơ thể. Bệnh nhân gút thường vóc trung bình 50kg không ăn quá 100g thực phẩm giàu đạm.
    Người bệnh gút cũng phải dùng thuốc điều trị chế độ ăn uống không thay thế thuốc điều trị.
    Nhưng, chế độ ăn uống trở nên quan trọng cần thiết khi người bệnh dị ứng với thuốc điều trị. Và có một chế độ ăn hợp lý cải thiện rất nhiều trong quá trình điều trị, phòng ngừa bệnh.
    Thực phẩm người bệnh cần dùng là: ăn thực phẩm rau xanh giàu chất xơ như dưa chuột, cải xanh, cải bắp, rau cần, khoai tây, bí đỏ, lê, táo nho, ngũ cốc… Uống nhiều nước, hay nước khoáng có bicarbonate, và nước sắc lá sakê.
    Ngoài ra, bệnh nhân gút nên có một chế độ sinh hoạt, hay rèn luyện thân thể khoa học. Tránh làm việc nặng, gắng sức; tránh lạnh đột ngột; hay bị stress.
     

    Nguồn: okmen.edu.vn

Chia sẻ trang này