XenForohosting
  1. Diễn đàn SEO chất lượng, rao vặt miễn phí có PA, DA cao: chuanmen.edu.vn | batdongsan24h.edu.vn | aiti.edu.vn | vnmu.edu.vn
    Dismiss Notice
    • ĐT: 0962357910
    • Mail: tanbomarketing@gmail.com
    • Skype: dangtanbo.kiet
    Dismiss Notice
  2. Chào Khách ! Công ty chúng tôi đang cần tuyển nhân viên SEO có kỹ năng như bạn đấy, nếu bạn đang muốn thay đổi môi trường làm việc tốt hơn thì gửi hồ sơ ứng tuyển vào mail: nhaxinhpro@gmail.com hoặc gọi gặp trưởng phòng 0939713069. Thân !
    Dismiss Notice

Hãy hoạt độc cơ mặt để có trẻ như tuổi 18


Các nhà tài trợ chính:
| cong ty nha xinh kien truc
| Cong ty mau nha xinh sài gòn
| nha xinh center
| biet thu dep 3 tang tai VN
| Cung cấp rèm cuốn giá rẻ HN
| biet thu dep
| nha xinh center
| mau biet thu dep
| Cong ty rèm cửa tphcm
| Cách uống viên nghệ nano hiệu quả nhất

| Mẫu rèm gỗ cao cấp
| Các loại rèm vải đẹp
| Thi công rèm văn phòng chống nắng
| Lắp đặt rèm cửa miễn phí.

Thảo luận trong 'Bí Quyết Làm Đẹp' bắt đầu bởi meotrangda.net, 17/9/16.

  1. meotrangda.net
    Offline

    meotrangda.net admin

    https://remcuachauau.com.vn - Giống như các động tác yoga cho thân thể, những bài tập yoga riêng cho cơ mặt khiến tái tạo làn da trẻ trung căng mịn hơn, điều hòa khí huyết, tăng cường trao đổi chất dưới da, giúp chị em phụ nữ trẻ lâu, đẩy lùi lão hóa. Và không cần tốn quá nhiều tiền cho mỹ phẩm dưỡng da đắt tiền, chăm chỉ chu mỏ (một trong các động tác yoga cho mặt) vào mỗi ngày sẽ giúp phái đẹp trẻ mãi không già.

    Giảm nếp nhăn khóe miệng bằng động tác hóp má – chu môi

    [​IMG]
    Có thể bạn quan tâm:Tắm trắng toàn thân
    Chu môi hít thật sâu sao cho hai má hóp lại, cùng lúc đó sử dụng hai ngón trỏ vuốt nhẹ nhàng nếp gấp bên má, hành động này giúp các mạch máu trên má lưu thông đơn giản. Tái thực hành động tác 15-20 lần.

    Giảm nếp nhăn mặt bằng giải pháp mở mắt thật to

    Tập trung toàn bộ cơ mặt mở to đôi mắt hết sức có thể, cố gắng giãn tròng mắt cho nhãn cầu lồi ra, tiếp theo thả lỏng cho cơ mặt trở lại trạng thái thư giãn ban đầu. Thực hiện 8-10 cho động tác này mỗi khi tập, động tác này tương đối dễ bạn có thể tập mọi lúc mọi nơi, giúp giảm nếp nhăn và giảm mỏi mắt, căng thẳng.

    Phồng má để da căng mịn màng

    Mở miệng hít một hơi thật sâu sau đó từ từ khép miệng lại sao cho khí đầy khoang miệng, đẩy hai bên má phồng lên như quả bóng, tiếp đến từ từ thở nhẹ nhàng ra qua đường mũi. Động tác này giúp thúc đẩy quá trình lưu thông các mạch máu trên toàn bộ cơ mặt giúp da mịn màng. Thực hiện 8-10 lần cho mỗi lần tập.

    Cười... để xóa nọng cằm

    Mỉm cười nhẹ nhàng, từ từ thực hiện hai bàn tay áp nhẹ từ khuôn môi, kéo nhẹ nhàng xuống hết cổ, tái vận dụng động tác từ 8-10 lần giúp tăng cường tuần hoàn máu dưới cẳm và cổ, chống chảy xệ, hai cằm.

    Giảm chảy xệ bằng biện pháp nhìn lên trời

    Bạn nên ở tư thế ngồi hoặc đứng, đầu ngửa hết cỡ ra phía sau, lưỡi chạm vào hàm bên trên vòm miệng sao cho có cảm giác hơi tức ở vùng cổ. Giữ nguyên tư thế khoảng 15-20 giây, tiếp tục từ từ trở lại tư thế ban đầu. Lặp lại 5 lần cho mỗi buổi tập.

    Chúc chị em phụ nữ có làn da trẻ trung!
     

    Nguồn: okmen.edu.vn

Chia sẻ trang này