Cách Chăm Sóc Răng Miệng Khi Bị Viêm Nướu

(Nhà tài trợ chính: Công ty cua tu dong hcm) -

Viêm nướu là tình trạng nướu sưng đỏ, dễ chảy máu khi đánh răng hoặc ăn nhai, gây nhiều bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Nếu không chăm sóc đúng cách, viêm nướu có thể tiến triển thành viêm nha chu, ảnh hưởng đến xương ổ răng và sức khỏe răng miệng lâu dài. Vì vậy, chăm sóc răng miệng đúng cách khi bị viêm nướu là yếu tố quan trọng giúp kiểm soát viêm và hỗ trợ nướu nhanh hồi phục.

​

Trước hết, bạn cần duy trì vệ sinh răng miệng đều đặn. Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày với bàn chải lông mềm, chải nhẹ nhàng theo chiều từ nướu xuống răng để loại bỏ mảng bám mà không làm tổn thương mô nướu. Nên ưu tiên sử dụng kem đánh răng dành cho nướu nhạy cảm hoặc viêm nướu, có khả năng giảm vi khuẩn và hạn chế chảy máu chân răng.

Bên cạnh đánh răng, làm sạch kẽ răng là bước không thể bỏ qua. Chỉ nha khoa hoặc tăm nước giúp loại bỏ thức ăn thừa và mảng bám tích tụ giữa các răng – nguyên nhân chính gây viêm nướu. Ngoài ra, súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn dịu nhẹ mỗi ngày sẽ hỗ trợ giảm vi khuẩn trong khoang miệng, giúp nướu bớt sưng và nhanh lành hơn.

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng lớn đến quá trình hồi phục của nướu. Người bị viêm nướu nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, canxi, uống đủ nước và hạn chế đồ ngọt, thức ăn quá cứng hoặc cay nóng. Đồng thời, tránh hút thuốc lá vì thuốc lá làm giảm khả năng lành thương của nướu và khiến tình trạng viêm kéo dài.

Một yếu tố quan trọng khác là lấy cao răng định kỳ tại nha khoa. Cao răng là nơi vi khuẩn tích tụ nhiều nhất và không thể loại bỏ hoàn toàn bằng việc đánh răng tại nhà. Cạo vôi răng giúp làm sạch sâu, giảm viêm nướu và ngăn ngừa chảy máu chân răng tái phát.

Nếu bạn đang gặp tình trạng viêm nướu kéo dài hoặc chảy máu chân răng thường xuyên, hãy đến Nha khoa Sao Mỹ để được bác sĩ thăm khám, tư vấn và xây dựng giải pháp chăm sóc – điều trị viêm nướu phù hợp, an toàn và hiệu quả.

NHA KHOA SAO MỸ - Mang đến Nụ Cười Thỏa Nguyện cho Bạn và Gia đình.
Phương châm 5T: Tâm - Tầm - Thật - Tự Tin - Tử Tế
Website: https://nhakhoasaomy.com/
Hotline: (+84) 28 3995 8128 - (+84) 94 110 29 29
Địa chỉ: 73 Phan Đình Phùng, P.15, Quận Phú Nhuận, TPHCM